Din hälsa – dina förutsättningar – tillsammans.
Har du svårt att hitta träning som tar hänsyn till din individuella situation? Vägen till välbefinnande beror på så mycket. Låt oss på X-fit Lomma hjälpa dig navigera.
X-fit lommas träningspass anpassas efter din personliga styrka, kondition och vilja. För att ytterligare bättra på dina förutsättningar har vi lagt till 15 minuters frivillig “after workout” på söndagar, då pratar vi kost, näringslära och hur det påverkar hälsan.
Alla har olika förutsättningar – tillsammans med våra diplomerade instruktörer kan vi justera träning och kost, peppa och hjälpa varandra att nå målen.
X-fit Lomma pass (Poppelgatan 21)
Tisdag: 19:30-20:30
Torsdag: 19:30 – 20:30
Söndag: 19:30 – 20:30 + 15 min kostdialog (frivillig)
Från 15 år men eftersom vi kan anpassa övningarna så är även barn 12-15 år i målsmans sällskap välkomna.
Funktionell träning på ett intensivt och roligt sätt!
Högintensiv och funktionell träning, med inspiration från bl.a. cireklträning, Crossfit, styrketräning och konditionsträning.
Alla övningar och träningspass kan anpassas för vem som helst!
Ett pass för dig som vill stärka hela kroppen på ett intensivt och roligt vis med stor variation på gruppmedlemmarna och deras erfarenhet av träning!
Många som kommer och provar har föreställningen att de aldrig kommer klara ett pass – alla klarar det – på sina villkor!
Maxa din träning tillsammans med våra utbildade tränare och coacher.